Aktualności
Zapoznaj się z bieżącymi informacjami
JOGA RELAKSACYJNA - NOWE ZAJĘCIA W NASZYM PLANIE OD STYCZNIA
PLAN ZAJĘĆ W OKRESIE WIELKANOCY
29 marca (piątek) – zajęcia bez zmian
30 marca (sobota) – jedna lekcja o 9:00 z Oskarem dla wszystkich
1 kwietnia (poniedziałek) – szkoła zamknięta
ZAPRASZAMY!
7 KWIETNIA 2024 - BEZPŁATNA OTWARTA LEKCJA JOGI
Zapraszamy każdego, kto chciałby spróbować czym jest joga, na bezpłatną otwartą lekcję jogi.
7 KWIETNIA, GODZ. 10.00-12.00 : JOGA DLA DZIECI
Zapraszamy na pierwsze po wakacyjnej przerwie zajęcia jogi dla dzieci. W programie asany, zabawy i poczęstunek.
13 KWIETNIA 2024: WARSZTAT JOGI DLA KRĘGOSŁUPA
Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych, bez względu na stopień zaawansowania w jodze.
29 KWIETNIA - 19 CZERWCA 2024: DWUMIESIĘCZNY INTENSYWNY KURS JOGI DLA POCZĄTKUJĄCYCH
Zapraszamy wszystkich, którzy chcieliby rozpocząć swoją przygodę z jogą, a także osoby, które postawiły już pierwsze kroki, a chciałyby pogłębić swą wiedzę i umiejętności.
3-8 MAJA 2024 - MAJÓWKA Z JOGĄ W NADMORSKIM ŁUKĘCINIE
Zapraszamy wszystkich chętnych, bez względu na stopień zaawansowania w jodze, na powitanie wiosennego słońca. Kilkudniowa praktyka jogi, obcowanie z przyrodą oraz zdrowa wegetariańska kuchnia to nasza propozycja na aktywne spędzenie tych dni.
Szkoła
Zapoznaj się z historią najstarszej szkoły jogi w Polsce
Nasza szkoła to najdłużej działająca w Polsce – nieprzerwanie od 1981 roku – formuła edukacji poprzez jogę, oparta na tradycji starożytnej wiedzy, nauki i sztuki, jaką jest joga. To tradycja i solidność, a jednocześnie sthira i sukham, czyli stabilność i łagodność. Cenimy w naszej szkole obecność każdej osoby poszukującej, otwartej zarówno na wyzwania i wysiłek, jak i harmonię ciała, oddechu i umysłu.
Zmieniały się nazwy: Ośrodek Regeneracji Ciszą, Studio Joga, Szkoła Jogi. Zmieniali się też instruktorzy, wspaniali uczniowie, ale zawsze było to i jest miejsce dzielenia się i bezpośredniego doświadczania praktyk jogicznych (asan, pranajamy, medytacji, sztuki relaksu) i zrozumienia filozofii i myśli Wschodu.
Wydarzenia
Zapraszamy wszystkich na wydarzenia w naszej szkole
13 KWIETNIA 2024: WARSZTAT JOGI DLA KRĘGOSŁUPA
Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych, bez względu na stopień zaawansowania w jodze.
prowadzący: Jurek Jagucki
29 KWIETNIA - 19 CZERWCA 2024: DWUMIESIĘCZNY INTENSYWNY KURS JOGI DLA POCZĄTKUJĄCYCH
Zapraszamy wszystkich, którzy chcieliby rozpocząć swoją przygodę z jogą, a także osoby, które postawiły już pierwsze kroki, a chciałyby pogłębić swą wiedzę i umiejętności.
3-8 MAJA 2024 - MAJÓWKA Z JOGĄ W NADMORSKIM ŁUKĘCINIE
Zapraszamy wszystkich chętnych, bez względu na stopień zaawansowania w jodze, na powitanie wiosennego słońca. Kilkudniowa praktyka jogi, obcowanie z przyrodą oraz zdrowa wegetariańska kuchnia to nasza propozycja na aktywne spędzenie tych dni.
30 CZERWCA - 6 LIPCA 2024: ODOSOBNIENIE Z JOGĄ I MEDYTACJĄ W ZALESIU
Zapraszamy wszystkich na odosobnienie z jogą i medytacją z Jurkiem Jaguckim, które odbędzie się w urokliwym zakątku Zalesie k. Międzyzdrojów w sąsiedztwie Wolińskiego Parku Narodowego.
20-27 LIPCA 2024: WAKACYJNY WARSZTAT JOGI W NADMORSKIM ŁUKĘCINIE
Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych, bez względu na stopień zaawansowania w jodze. Zarówno osoby indywidualne, jak i rodziny z dziećmi.
2-8 WRZEŚNIA 2024: WARSZTAT TERAPII JOGĄ W ŁUKĘCINIE Z JURKIEM
Zapraszamy zarówno osoby początkujące, jak i już praktykujące jogę oraz osoby z problemami zdrowotnymi. Mile widziani również lekarze, fizjoterapeuci, psychologowie i nauczyciele jogi.
Zajęcia
Wybierz najbardziej optymalne zajęcia dla siebie
grupa początkująca
Dla osób rozpoczynających swoją przygodę z jogą, do pierwszego roku praktyki.
joga relaksacyjna
Dla osób potrzebujących wyciszenia i regeneracji na poziomie fizycznym i umysłowym.
joga dla kobiet
Dla Pań w każdym wieku. Praktyka ukierunkowana na równowagę hormonalną.
początkująca/ogólna
Dla wszystkich osób bez względu na stopień zaawansowania.
terapia jogą
Dla osób z problemami zdrowotnymi, tylko po indywidualnej konsultacji w gabinecie Jurka Jaguckiego.
joga dla ciężarnych
Dla wszystkich ciężarnych Pań bez względu na stopień zaawansowania ciąży.
grupa ogólna
Bardziej wymagająca, tylko dla osób powyżej jednego roku regularnej praktyki metodą Iyengara.
kurs jogi
Dwumiesięczny intensywny kurs dla osób rozpoczynających przygodę z jogą.
joga dla dzieci
Comiesięczne dwugodzinne zajęcia dla dzieci w wieku 6-12 lat z przerwą na poczęstunek.
Plan zajęć
Obowiązuje od września do końca czerwca
Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota |
6:00-8:00 medytacja zen (bez opłat) |
|||||
8:00-9:30 początkująca/ogólna Dorota |
|||||
9:00-10:30 początkująca/ogólna Iwona |
9:00-10:30 początkująca/ogólna Jurek |
9:00-10:30 ogólna Jurek |
|||
9:45-11:15 początkująca/ogólna Gosia O. |
9:45-11:15 początkująca/ogólna Gosia O. |
9:45-11:15 joga dla kobiet Dorota |
|||
10:45-12:15 początkująca Oskar |
|||||
14:45-16:15 terapia jogą Jurek |
14:45-16:15 ciążowa Darek |
||||
15:15-16:45 relaksacyjna Darek |
|||||
16:30-18:00 początkująca/ogólna Darek |
16:30-18:00 początkująca Ewa |
16:30-18:00 początkująca/ogólna Darek | 16:30-18:00 początkująca Ewa |
||
17:00-18:30 początkująca/ogólna Ewa | |||||
18:15-19:45 kurs jogi Oskar |
18:15-20:00 ogólna Jurek |
18:15-19:45 kurs jogi Oskar |
18:15-20:00 ogólna Jurek |
||
18:30-21:00 zaawansowana Jurek |
|||||
20:00-21:30 początkująca/ogólna Oskar |
20:00-21:30 początkująca/ogólna Oskar |
||||
20:15-21:45 początkująca Jurek |
20:15-21:45 początkująca Jurek |
||||
Nasi Nauczyciele
Zobacz, kto prowadzi wybrane przez Ciebie zajęcia
Trening Nauczycielski
Dla osób, które chciałyby zostać nauczycielami jogi metodą Iyengara
Jeżeli masz minimum trzyletnie doświadczenie w regularnej praktyce jogi metodą Iyengara i chcesz zostać nauczycielem jogi, to skontaktuj się bezpośrednio z Jurkiem Jaguckim pisząc na adres email: jjagucki@gmail.com
Szkoła Jogi Jurka Jaguckiego
Kontakt
Spotkajmy się w centrum
Szkoła jogi Jurka Jaguckiego
ul. Księcia Bogusława X 3/3
70-440 Szczecin
91 430 78 62
+48 720 752 309
Recepcj
– od poniedziałku do piątku 9:00–20:00,
– w soboty 9:00-12:00,
– w okresie wakacji letnich 16:00 -19:00
Szkoła Jogi Jerzy Jagucki
35 1090 1492 0000 0001 3296 3360 (Santander Bank)
kod BIC/SWIFT: WBKPPLPP (dla przelewów z zagranicy)