Szkoła Jogi
Trochę informacji o naszej szkole.
Zespół
Nasz zespół, nauczyciele jogi - tutaj dowiecie się o nich czegoś więcej.
Historia
Szkoła Jurka i Ałły Jaguckich to najstarsza tego typu placówka w kraju.
O szkole
Szkoła Jogi Jurka i Ałły Jaguckich w Szczecinie
(1981 - 2010)
- 30 lat tradycji -
- to tradycja i solidność a także sthira i sukham czyli moc, stabilność i łagodność.
Nasza Szkoła to najdłużej działająca w Polsce - bo od 1981 roku - formuła edukacji oparta na tradycji starożytnej wiedzy, nauki i sztuki jaką jest Joga.
Zmieniały się nazwy: Osrodek Regeneracji Ciszą, Studio Joga, Szkoła Jogi, zmieniali się instruktorzy, wspaniali uczniowie ale zawsze było i jest to miejsce dzielenia się i bezpośredniego doświadczania praktyk jogicznych (asany, pranajamy, medytacji, sztuki relaksu) i zrozumienia filozofii i myśli Wschodu.
Założycielem i kontynuatorem Szkoły jest Jurek Jagucki (59 lat) aktualnie uczący Jogi wg tradycji BKS Iyengara z najwyższym stopniem certyfikatu w Polsce, upoważniony do prowadzenia treningu nauczycielskiego i egzaminowania kandydatów na nauczycieli w tej tradycji z bogatym doświadczeniem w nieustannym zdobywaniu wiedzy zarówno w Instytucie Jogi Iyengara w Punie (Indie) jak i u wielu najwyżej kwalifikowanych nauczycieli w świecie i Europie. Jurek Jagucki jest też absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego i licencjonowanym terapeutą manualnym specjalizującym się w rehabilitacji kręgosłupa i stawów a także jest członkiem -założycielem Polskiego Towarzystwa Medycyny Manualnej i Polskiego Stowarzyszenia Jogi Iyengara. Doświadczenie w uczeniu jogi jak i terapii manualnej pozwala na udzielenie pomocy w rozlicznych problemach zdrowotnych. Jurek Jagucki stał się tez ekspertem w zakresie tzw. technik relaksacyjnych prowadzącym ćwiczenia na studiach podyplomowych Wyższej Szkoły Humanistycznej TWP i Akademii Medycznej w Szczecinie.
Ałła Jagucka (35 lat) - żona Jurka od 15 lat kontynuuje praktykę jogi Iyengara a od 1996 gdy zdobyła certyfikat nauczyciela tej metody nieustannie zarówno uczy w naszej Szkole Jogi jak i uczy się u najwyżej kwalifikowanych nauczycieli tej tradycji w świecie jak i w Instytucie w Punie w Indiach, stając się ekspertem w zastosowaniu praktyki jogi dla kobiet (szczególnie w czasie ciąży, menstruacji, menopauzy) a także doskonale orientuje się w sztuce kulinarnej kuchni wegetariańskiej. Jako skrzypaczka - absolwent Akademii Muzycznej - potrafi swoją wrażliwość artysty zastosować w praktyce i sztuce uczenia jogi.
Mamy też w naszej Szkole Jogi nieustannie wzrastających i dojrzewających jako nauczyciele wspaniałych instruktorów z wystarczającymi kwalifikacjami aby zadbać o każdego zaczynającego praktykującego.
Cenimy w naszej Szkole obecność każdej osoby poszukującej, otwartej zarówno na wyzwania, wysiłek jak i harmonię ciała, oddechu i umysłu.
Szkoła Jogi
- w nowej, od marca 2006 siedzibie - to miejsce praktyki z przestronną
(ok.. 100 m2) salą ćwiczeń dla ok. 20 do 30 osób na jednej lekcji, wyposażone w niezbędne pomoce, przebieralnię męską i damską, natryski z ciepłą wodą, herbaciarnię i gabinet rehabilitacji. To nowoczesne o europejskich standardach wykończenia i wyposażenia miejsce zaprojektowane i zbudowane dla naszych potrzeb
To tutaj kompetentni nauczyciele i asystenci dzielą się doświadczeniem i wiedzą na lekcjach odbywających się regularnie przez cały rok (patrz zajęcia).
W sezonie letnim, wiosną w maju i zimą w grudniu zapraszamy na kursy wyjazdowe w atrakcyjne przyrodniczo miejsca.
Każda lekcja adresowana do uczestników wg stopnia ich zaawansowania trwa 1,5 - 2 godziny i zawiera: sekwencję asan (pozycji ciała, których celem jest dogłębne, bezpośrednie poznanie swojego ciała), ćwiczenia oddechu (pranajama - będąca swoistym spoiwem łączącym i harmonizującym ciało i umysł) oraz sztukę relaksu. Uczymy także podstaw medytacji. A wszystko to dla zdrowia rozumianego jako stan całkowitej harmonii ciała, umysłu i ducha.
Yoga Fest
Film prezentujący nauczycieli i studentów z naszej szkoły podczas festiwalu jogi z okazji urodzin Iyengara
Zdjęcia: Martyna Głowacka i Adam Ptaszyński
Muzyka: Przemek Lorek
Montaż: Adam Ptaszyński
